Hebammenpraxis, Yoga-Zentrum und Praxisgemeinschaft – Mainz
Kursplan Die Oase
Kursraum oben:
| Montag | Dienstag | Mittwoch | Donnerstag | Freitag |
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9.30 Pekip |
9.45 Pekip |
9.30 |
9.00 Yoga Schwangere |
9.30 Pekip |
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11.15 Pekip |
11.45 Pekip |
11.30 |
11.00 Mama Yoga mit Baby |
11.15 Pekip |
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11.15 Gonsenh. Rückbildung |
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12.40 Gonsenh. |
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| 13.30 Babymassage |
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15.00 Pekip |
15.00 Physio- Rückbildung |
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16.00-18.00 Geb.vorb. |
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| 17.30 Yoga Schwangere | 17.30 Yoga Schwangere |
17.30 Yoga |
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| 18.00 Yoga/GV ab 2. Kind | ||||
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19.30 Yoga sanft |
19.30 Yoga mit Musik |
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20.00 Yoga mit Flow |
| Sonntag | Sonntag |
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10.00-18.00 Geburtsvor- bereitung |
11-00-15.00 Geburtsvor- bereitung |
Geburtsvorbereitung am Wochende (Fr.-So.)
Kursraum unten:
| Montag | Dienstag | Mittwoch | Donnerstag | Freitag |
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11.45 Akupunktur |
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| 18.00 Yoga | ||||
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19.00 Yoga Flow & Relax |
18.45 Yoga Rücken |
19.30 Yoga Rückbildung |
