Pilates für Schwangere

Claudia Schiffter
Pilatestrainerin


Ganzheitliches Training für Schwangere – sanft und dennoch sehr in die Tiefe gehend. Stärkt und entspannt Rücken, Beweglichkeit, Balance und schenkt Kraft für Sie und Ihr Baby. Die Muskelpartien werden gezielt gestärkt. Pilates verhilft zu einem Allgemeinen Wohlbefinden, abgerundet mit Entspannungs- und Atemübungen.
8 Termine, Kursgebühr 119,- Euro.

 

Do. 19.00 - 20.00 Uhr

02.08. - 27.09.2018 (außer 13.9.2018)

 

 

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