Yoga für mehr Energie

 

Luzia Scheibler

 

Yogalehrerin (Hatha Yoga und Ashtanga Yoga)

 

„Lasst die Schönheit dessen, was ihr liebt, euer Handeln bestimmen.“ Rumi

Yoga schenkt dir Energie, welche deinen persönlichen und beruflichen Alltag positiv beeinflusst. Es löst Muskelverspannungen und verhilft zu einer dauerhaften aufrechten Körperhaltung durch Muskelkräftigung. Das Yoga stärkt dein Selbstvertrauen, die Konzentrationsfähigkeit, führt dich zu mentaler Klarheit, Stärke und Vitalität.

Meine Yogastunde richtet sich an Yoga(wieder)einsteiger.innen. Lasst uns gemeinsam den Spaß an der Bewegung entdecken und innerlich zur Ruhe kommen. Schaffe einen Ausgleich zum Alltag und bringe Balance in dein Leben.

 

10 Termine 150 € (bitte das Geld zum ersten Termin mitbringen).

 

Freitag, 17.00 – 18.30 Uhr*

15.01. – 26.03.2021 (nicht am 29.1.2021)

02.04. – 04.06.2021

 

 

 

Anmeldung unter: yogaundphysiotherapie@web.de

 

 

* Präventionskurs (nach der Richtlinie des §20 V SGB)
Die meisten gesetzlichen Krankenkassen übernehmen die Kosten zum überwiegenden Teil. Voraussetzung für die Erstattung ist eine mindestens 80%ige Kursteilnahme. Erkundige dich bei deiner Krankenkasse, welche Präventionskurse und in welcher Höhe diese bezahlt werden.