Nora Liebmann

Vinyasa Yoga

 

Mit Vinyasa Yoga in den Tag starten: In dem dynamischen Yogastil verbinden wir bewusst Atem und Bewegung. Wir mobilisieren und dehnen den Körper, stärken und zentrieren uns in Flows und sorgen für einen ruhigen Ausgleich am Boden. Eine längere Entspannung rundet die Stunde ab. Zeit für dich, im Hier und Jetzt anzukommen, Energie zu tanken und dich auf die Woche auszurichten. Für Neugierige und Wiedereinsteiger:innen.

Kursformat: 8 Termine, 75 Min., Kursgebühr 100,- Euro.

 

Mo. 09.00 – 10.15 Uhr

08.05. - 10.07.2023 (nicht am 29.5. und 5.6.2023)

 

Zur Anmeldung

 

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Über mich:
Yoga begleitet mich schon lange durch mein Leben. Im vergangenen Jahr habe ich mich für die Yogalehrer:innen-Ausbildung bei Unit Yoga in Wiesbaden entschieden. Meine Begeisterung und Freude möchte ich nun weitergeben.