Rückbildung - Yoga mit Baby*

Rückbildungsyoga

 

In entspannter Atmosphäre förderst du mit Rückbildungs-Yoga die Regeneration deines körperlichen Gleichgewichts um den Alltag mit deinem Baby gelassener genießen zu können und ganz in der Rolle als Mama anzukommen. Bei diesem Kurs zur Rückbildung kannst du dein Baby mitbringen.

 

Kursbeginn ab 8 bis maximal 20 Wochen (5 Monate) nach der Geburt. Kursformat: 8 Termine, 75 Min., Kursgebühr 120,- Euro.

 

Do., 10.00 - 11.15 Uhr

30.10. - 18.12.2025

08.01. - 26.02.2026

16.04. 18.06.2026 (nicht am 14.05. und 04.06.2026) (ausgebucht)

 

Do., 9.30 - 10.45 Uhr

13.08. - 01.10.2026

22.10. - 10.12.2026

 

Anne Hook Yogalehrerin BYV, psychologische Yogatherapeutin (BYAT)

 

 


* Präventionskurs (nach der Richtlinie des §20 V SGB)
Die meisten gesetzlichen Krankenkassen übernehmen die Kosten zum überwiegenden Teil. Voraussetzung für die Erstattung ist eine mindestens 80%ige Kursteilnahme. Erkundige dich bei deiner Krankenkasse, welche Präventionskurse und in welcher Höhe diese bezahlt werden.