Yoga

Yoga Oase: Man kann den Wert von Yoga nicht beschreiben, man muß ihn erfahren. B. K. S. lyengar

 

Überzeugt von der wohltuenden Wirkung des Yoga auf Körper und Geist, in seiner reichen, jahrtausendealten Tradition haben wir ein breites Angebot an unterschiedlichen Yoga-Kursen zusammengestellt, um Sie darin zu unterstützten, die Herausforderungen ihres Alltags besser zu meistern.
 
Die einzelnen Yoga Kurse sind im Kursplan ersichtlich oder links in der Navigation.

 

Raum für Yoga in der Schwangerschaft

• Yoga für Schwangere

• Yoga und Geburtsvorbereitung ab dem 2. Kind

 

Raum für Yoga nach der Geburt

• Mama Yoga mit Baby

• Rückbildungs-Yoga

• Yoga-Auszeit für Mütter (nach der Rückbildung)

 

Raum für Yoga Allgemein

• Ayurveda Yoga*

• Ashtanga Yoga Innovation*

• Hatha-Yoga mit Flow – Vinyassa*

• Yoga für Einsteiger*

 

* Für Frauen und Männer

 

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Einige unserer Yoga-Kurse sind Präventionskurse

nach der Richtlinie des §20 V SGB

Die meisten gesetzlichen Krankenkassen übernehmen die Kosten zum überwiegenden Teil. Voraussetzung für die Erstattung ist eine mindestens 80%ige Kursteilnahme. Erkundige dich bei deiner Krankenkasse, welche Präventionskurse und in welcher Höhe diese bezahlt werden.